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뱃살을 확~~! 빼드립니다.

김미화 기자 | 입력 2008-04-08 | 수정 2008-04-08 오후 7:54:35 | 관련기사 건

오늘(8일) 오후 고성군 보건소 대회의실에서 군민들의 비만극복을 위해 개발한 건강프로그램인 “제1기 뱃살빼기 교실” 발대식이 열렸다.

이날 발대식에 앞서 정석철 고성군 보건소장은 “최근 우리나라는 식생활의 서구화와 신체 활동량의 감소로 살이 찐 사람들이 많이 늘어나고 있으며 이와 함께 비만과 관련된 당뇨병과 고혈압, 고지혈 등의 각종 성인병도 점점 증가하는 추세에 있어 이를 위한 체계적이고도 효과적인 예방프로그램들이 군민들에게 많은 호응을 받고 있는바 앞으로도 다양한 건강프로그램 개발에 힘쓰겠다.”고 밝혔다.

이번에 마련된 뱃살빼기 교실은 팀별과 개인별로 4월8일부터 6월30일까지(12주간) 매주 5일 운영되며, 다양한 운동처방과 균형 있는 영양교육을 통해 과다체중을 조절하고 건강을 유지할 수 있도록 프로그램을 구성했다.

따라서 참가자들은 본격적인 교육에 앞서 체중과 체지방, 콜레스테롤, 혈압․혈당 및 식습관․운동습관 등 각종 비만관련 사전조사를 받아 그에 맞는 개인별 운동과 식단요법을 처방 받게 된다.

▲ 임기열 세계헬스 관장

이번 프로그램은 무엇보다 참가자들 스스로의 의지가 각별히 요구되는 만큼 3개월 뒤 종료식 때에는 현격한 체중감량으로 선정된 개인과 팀에게 소액의 기념품도 전달할 예정이며, 고성군 보건소가 실시하는 다양한 프로그램 중「올바른 걷기」등을 통해서도 그 참여도와 성취도를 더욱 높일 계획이다.

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